uyku düzeni faydaları

  1. lityumstx

    İpucu Uyku Düzeni Önerisi

    Merhaba arkadaşlar, Yks 2024 için snavlara çalışıyorum fakat sıcaklar yüzünden uykkum birbirine girdi hiç çalışma isteğim kalmadı. Bulunduğum bölge nedeniyle havalar çok sıcak ve geceleri uyuyamıyorum bana tavsiye edeceğiniz herhangi bir uyku düzeni varmı? internette gezinirken birkaç uyku...

Kayıt ol

Henüz hesabınız yok mu? Şimdi kaydolun ve topluluğumuzun bir parçası olun!

Geri
Üst